게임 플레이중 주기적(1분마다) 보간지연시간(ind) 상승으로 인한 끊김 현상이 있습니다

약 1분마다 게임이 툭 툭 끊기는 현상이 있어, 성능 수치 표시를 켜고 게임을 플레이했습니다.

프레임 드랍은 없이 계속해서 180hz가 유지됩니다.
또한 핑(PNG로 표시되는)도 20ms 선으로 계속해서 유지됩니다.

그러나, 문제는 보간 지연시간(IND)입니다.
핑도 아무 변화가 없는데 보간 지연시간 혼자서 20ms였다가 갑자기 4~50ms로 튀어버렸다가 1초 뒤 다시 원상태로 돌아옵니다.

차라리 꾸준히 핑이 50ms 찍는다면 좀 불편하긴 하겠지만 정상적 게임이 가능할텐데,
20ms로 잘 되다가 갑자기 잠깐동안 확 튀어버리니 이건 뭐 조준도 제대로 할수가 없습니다.

난전중에 이런 현상이 나타나는 게 아니라, 그냥 리스폰되고 걸어갈때나, 훈련장에서도 일어나는 걸 보아 CPU나 GPU문제는 아닌듯 합니다. (CPU는 9세대 i5-9400f, GPU는 RTX 2060 Super 쓰고 있습니다.)

보간지연시간 하나만 문제인 상태인데, 이건 어떻게 해결해야 할까요?